筋トレ

自宅での運動に!ドンキのおすすめ筋トレグッズ10選をご紹介!

この記事ではドンキのおすすめ筋トレグッズを紹介しています!

今はジムなどには通わず自宅でトレーニングする方が増えていて、筋トレグッズの種類は数多くありますよね♪

今回は初心者から上級者まで使える筋トレグッズを10商品まとめたので、ぜひ購入時の参考にしてみてくださいね。

ドンキのおすすめ筋トレグッズ①:情熱価格 ヨガマット

  • 商品名:情熱価格 ヨガマット
  • 価格:1,080円(税込)
  • 鍛えられる箇所:全身用

筋トレを始めるのにあたって絶対必須なのがヨガマットですよね!

ドンキのヨガマットはリーズナブルなのに厚みがしっかりとあるので、腹筋や背筋などの基本的トレーニングはもちろん器具を使った筋トレにもピッタリ♪

長時間寝転んでても腰が痛くなることがないと高評価な口コミが目立ちました。

しかも音を吸収してくれるので、下の階や時間帯を気にすることなく使えるのも嬉しいポイントですよね♪

もちろんストレッチ用に使用するのにも充分な長さがあるのも◎!

ピンクやグリーンなどカラーバリエーションも豊富なので、好きな色を選んでトレーニングのモチベーションをUPしてみてはいかがでしょうか!

ドンキのおすすめ筋トレグッズ②:情熱価格 パワーアップウィール

  • 商品名:情熱価格 パワーアップウィール
  • 価格:1,080円(税込)
  • 鍛えられる箇所:腹筋・上腕・腹筋

ドンキなら筋トレの必需品、パワーアップウィールだって安く購入出来ちゃいます♪

情熱価格のパワーアップウィールは大きなホイールが特徴的で、腹筋や背筋はもちろん上半身全体を鍛えたいというかたには超おすすめ!

握りやすいグリップは女性の手にもフィットしやすくて、安定感も抜群です。

転がしてもうるさくなくてストレスなくトレーニングに集中出来るのが高ポイントだなという印象。

トレーニング用品って何を揃えれば良いのかな〜と迷ったらまずはこれを買うのが間違いなし!

マットなどと合わせて使えばよりトレーニングの幅も広がるのでおすすめですよ♪

ドンキのおすすめ筋トレグッズ③:情熱価格 プッシュアップバー

  • 商品名:情熱価格 プッシュアップバー
  • 価格:990円(税込)
  • 鍛えられる箇所:二の腕・背筋・肩

プッシュアップバーも自宅で筋トレをしたいならあった方が断然捗ります!

面倒なセッティングや組み立ては一切必要なくて、箱から出して置くだけで使えるのが楽チンですよね♪

ドンキのプッシュアップバーは、シンプルな作りで無駄がなくて初心者から上級者まで誰でも使いやすいのが人気の理由。

バラバラにできるので収納場所も取らないのも◎!

ただ、高さ調節が出来ないので負荷をかけてトレーニングしたい人には物足りないのかなと感じました。

しかしグリップも握りやすくて手首も痛くなりにくいようなので、く毎日のトレーニングで使ってみたいという方は購入しても損はない商品です!

ドンキのおすすめ筋トレグッズ④:ActiveWinner バランスボール

  • 商品名:ActiveWinner バランスボール
  • 価格:2,380円(税込)
  • 鍛えられる箇所:腹直筋・腹横筋

バランスボールは手軽にできるトレーニング用品として安定的な人気があり、実際使ったことがある方も多いのではないでしょうか?

ActiveWinnerシリーズは厚みがあり弾力も抜群で、ノンスリップのラインが滑り止めにもなっていて安全性も高いのが人気のポイント。

座るだけで体幹を鍛えられるので、自宅でのデスクワークやテレビを見ながらなど日常生活で気軽に取り入れられられちゃいます♪

サイズは55cm・65cmとあるので部屋の広さや用途に合わせて使い分けるのも良さそうですね。

カラーバリエーションも豊富なので、好みの色を選んでトレーニングを楽しくしてみてはいかがでしょうか♪

ドンキのおすすめ筋トレグッズ⑤:鉄人倶楽部 レッグトレーニングDX

  • 商品名:鉄人倶楽部 レッグトレーニングDX
  • 価格:6,980円(税込)
  • 鍛えられる箇所:ヒップ・ふくらはぎ

鉄人倶楽部のレッグトレーニングDXは、自宅での筋トレも本格的なものにしたいという方におすすめ!

器具を使わないトレーニングだと、どうしても鍛えにくい太ももなどもレッグトレーニングDXがあれば効率よく鍛えることが出来ますよ。

負荷調節バンドでさらに負荷がかけられるので、引き締めたい方や上級者の方にもピッタリ!

組み立てると結構大きいですが折りたたんで収納が出来るのも嬉しいポイント。

回数や時間・消費カロリーなどを表示するメーター付きで効率よくトレーニングが出来そうですね。

ドンキのおすすめ筋トレグッズ⑥:鉄人倶楽部 ケトルダンベル

  • 商品名:鉄人倶楽部 ケトルダンベル
  • 価格:1,480円(税込)〜
  • 鍛えられる箇所:上腕・腕筋・胸筋

ケトルダンベルはあまりメジャーなトレーニング用品ではないですが、筋トレマニアの方には大人気なんですよ!

ダンベルとして使うのはもちろん、体幹部分の強化や腕力UPなどにも効果的。

可愛らしいコロンとした見た目とは裏腹に、結構な重量感があるので初心者は慣れるまでは手首が釣りそうになってしまうんだとか(笑)

また持って鍛えるトレーニングなので、畳一畳ほどのスペースさえあればどこでも使えるのも良いですね♪

ドンキには2〜8kgのケトルダンベルがあるので、自分のレベルや用途に合わせて使い分けるのもおすすめです。

手軽にできるトレーニングを探している方は、ぜひ今日から取り入れてみてはどうでしょうか♪

ドンキのおすすめ筋トレグッズ⑦:ショップジャパン ワンダーコアスマート

  • 商品名:ショップジャパン ワンダーコアスマート
  • 価格:13,800円(税込)
  • 鍛えられる箇所:全体

ワンダーコアスマートは割とメジャーな筋トレ用品で、初心者からマニアの方まで幅広く使えるのが人気の理由!

一台で8つの役割を果たしてくれて、特に背筋・二の腕などを集中的に鍛えたい方には特に重宝するようですね。

自宅ではなかなかきつい`ブリッジトレーニング`や`シザーキック`などのサポート力も抜群なので、毎日のトレーニングの幅を広げたいなら絶対使ってみてほしいです!

初心者には使いこなすのが難しいかな?と感じるかもしれませんが、説明書やトレーニング方法なども一緒に入っているので心配いりません♪

「毎日使ってたらくびれが現れた」という口コミもあったので、女性にもぜひ使ってみてほしい筋トレ用品です。

ドンキのおすすめ筋トレグッズ⑧:BAKI 握力ハンドグリップ

  • 商品名:BAKI 握力ハンドグリップ
  • 価格:990円(税込)〜
  • 鍛えられる箇所:握力・手首

BAKI握力ハンドグリップは、人気マンガ刃牙とのコラボ商品で限定販売されているようです。

負荷をかけやすい丁度いい硬さで、毎日の握力UPトレーニングにはもってこいなのではないでしょうか。

ハンドグリップはスキマ時間にも手軽に使えるので、初心者でも始めやすいトレーニング用品なんですよね♪

ハンドグリップにありがちなチープさもなくて、一度買えば長く使えるのもBAKIシリーズシリーズの人気のポイント!

ドンキなら20〜70kgとバリエーションも豊富に揃っているので、握ってみて使いやすいものを購入するのがおすすめですよ。

ドンキのおすすめ筋トレグッズ⑨:グラトレ プッシュアップバー

  • 商品名:グラトレ プッシュアップバー
  • 価格:2,178円(税込)
  • 鍛えられる箇所:腕筋・胸筋

ドンキのグラトレシリーズは、バズーカ岡田さん監修の超本格派トレーニング用品を展開している人気商品ですね。

筋トレの必需品のプッシュアップバーは、グラトレのものは安価なものとは違ってすごくしっかりした作りになっていて耐荷重も圧倒的!

効率・バランス良く鍛えられるように計算されていて、高さ調節が三段階になっているのも筋トレマニアには大好評なようですね。

持ち手がスポンジ生地になっているので、長時間使っても手首が痛くなりにくいのも◎!

本格的なプッシュアップバーが欲しいという方は、グラトレのもの一択なのではないでしょうか!

ドンキのおすすめ筋トレグッズ⑩:鉄人倶楽部 エキスパンダーゴム

  • 商品名:鉄人倶楽部 エキスパンダーゴム
  • 価格: 990円(税込)
  • 鍛えられる箇所:腕筋・胸筋・背筋

エキスパンダーゴムは、初心者でも始めやすく幅も取らないので自宅でのトレーニングにピッタリです!

胸の前で引っ張れば胸筋や腕力が鍛えられ、後ろに回せば背筋を鍛えることができるので一つ持っていると筋トレの幅が広がるのでおすすめ。

ゴムといっても特殊な素材でできているので、千切れてしまったり伸び切ってしまったり・・なんていう心配はほぼありません♪

しかし上級者の方だとゴムは簡単に伸ばせてしまい物足りないという口コミがありました。

どちらかというと女性や筋トレ初心者向けのエキスパンダーゴムなのかもしれません。

ドンキはピンクやブルーなどカラーバリエーションも豊富なので、足を運ぶ機会があればぜひチェックしてみてくださいね。